“La persona que duda de su valor es como un hombre que se enlista en las filas del enemigo y carga las armas contra sí mismo”
(Alejandro Dumas)
Pesimismo:
Cuando se enfrenta a un problema o situación de riesgo, se siente incapaz para salir de él, cubre toda la situación con un sesgo de pesimismo.
Para poder enfrentar los problemas con éxito, primero tenemos que pensar que podemos resolverlos. Sin esta condición nos encontramos con indefensos ante la vida.
Relaciones humanas:
Establece relaciones interpersonales, pero no piensa en sus propias necesidades. Con el tiempo se sentirá culpable y se verá como una víctima, pensará que la gente abusa de ella.
Una persona al sentirse de esta manera puede volverse agresiva o totalmente sumisa.
Le es difícil llevar una relación de igual a igual, aspecto importante para desarrollar relaciones sanas.
Tiene temor excesivo al fracaso:
Evita el riesgo porque teme fracasar y ser rechazado, estos sentimientos en la persona con baja autoestima son muy intensos, prefiere irse a lo seguro, por esta razón no intentará conquistar sus metas.
Es un ser muy inseguro, lo que le impide avanzar en la vida. Esto se convierte en un círculo vicioso, pues el no lograr muchas metas lo hace sentir como un fracasado y así sucesivamente.
Inseguridad:
No confía en sí mismo ni en sus capacidades, aunque éstas pueden estar bien demostradas. Si logra algo, él mismo no lo reconoce, lo que le impide avanzar.
Se menosprecia:
No se siente una persona valiosa y digna, no puede disfrutar de los logros cuando los consigue. Tendrá una vida que refleje esa imagen: #como no valgo mucho, no merezco tener un buen empleo, no merezco ser amado, no merezco ser feliz”.
Cuando le suceden cosas negativas, las asocia a su sentido de valor propio, diciéndose internamente que eso es lo que se merece.
Acostumbra autocensurarse: Es un juez muy severo de sí mismo y esto le impide desarrollarse como persona produciéndole desánimo, de esta manera en cuanto mejora un poco, él mismo sabotea sus avances.
Infelicidad:
Para una persona con baja autoestima, la felicidad es un estado no merecido; por lo tanto, él mismo tenderá a buscar ser infeliz de manera inconsciente, para así reforzar su propia creencia interior.
